Главная - Статьи и полезная информация - Часто сводит ноги. Чем может быть вызван симптом?

Часто сводит ноги. Чем может быть вызван симптом?

Содержание

Судороги в ногах — неприятное, болезненное явление, которое может испортить настроение и качество жизни. Они представляют собой непроизвольные сокращения мышц, которые сопровождаются резкой болью, ограничением движения. Судороги могут появляться как в дневное, так и в ночное время, как в покое, так и при физической активности. Они могут затрагивать разные группы мышц ног: стоп, икроножные, бедренные и другие.

Судороги в ногах могут иметь разные причины, которые можно разделить на две группы: физиологические и патологические.

Физиологические причины

Связаны с внешними факторами, которые влияют на состояние мышц, нервов, к ним относятся:

неправильное питание — недостаток либо избыток витаминов, минералов и других питательных веществ может нарушить баланс электролитов в организме и привести к судорогам;
обезвоживание — потеря жидкости при повышенной температуре, рвоте, диарее, чрезмерном употреблении кофеина, алкоголя может привести к дегидратации организма и снижению уровня электролитов в крови;
переутомление, перенапряжение мышц — длительная, интенсивная физическая активность без достаточного разминки, растяжки может вызвать спазмы мышц из-за накопления молочной кислоты, снижения притока кислорода;
резкие перепады температуры или длительное нахождение в холодной, горячей воде – могут спровоцировать судороги из-за сужения или расширения сосудов.

Причиной может быть неправильная обувь — слишком тесная, высокая или неудобная, что может нарушать кровообращение, иннервацию ног, вызывая спазмы мышц.

Патологические причины

Связаны с различными заболеваниями, состояниями:

варикозное расширение вен — характеризуется нарушением оттока крови из нижних конечностей из-за повреждения, слабости венозных клапанов;
сахарный диабет — сопровождается повышением уровня глюкозы в крови из-за нарушения выработки или действия инсулина;
гипотиреоз — снижение выработки щитовидных гормонов, которые регулируют обмен веществ в организме;
алкогольная зависимость — приводит к нарушению работы печени, почек, сердца и других органов, а также к дефициту витаминов и минералов;
эпилепсия — характеризуется повышенной возбудимостью и пароксизмальной активностью нейронов головного мозга, которая может распространяться на разные части тела.

Судороги ног могут наблюдаться во время беременности, особенно во второй половине срока. Это связано с увеличением веса, изменением гормонального фона, сдавливанием сосудов и нервов маткой, недостатком кальция, магния.

Если вас беспокоят судороги в ногах обратитесь в клинику «Горизонт» в Люберцах к врачу-неврологу высшей категории с большим опытом работы — Занегину Дмитрию Андреевичу. Специалист проведет осмотр, назначит необходимые исследования для выявления причины симптома, составит индивидуальный план лечения.

Цены на прием и услуги врача — на нашем сайте по ссылке.

Эксперт статьи:

Занегин Дмитрий Андреевич

Должность:

Невролог

Стаж работы:

с 2009 года

Заказать звонок

Занегин Дмитрий Андреевич

Другие статьи специалиста

Часто сводит ноги. Чем может быть вызван симптом?

Судороги в ногах - неприятное, болезненное явление, которое может испортить настроение и качество жизни. Они представляют собой непроизвольные сокращения мышц,